Acest site foloseste cookie. Navigand in continuare, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Afla mai multe                   x
Acasa Ştiri Sport Maratonistul Andrei Roșu, antrenamente pentru Polul Nord (VIDEO)

Maratonistul Andrei Roșu, antrenamente pentru Polul Nord (VIDEO)

Un articol de: |

Maratonistul Andrei Roşu se pregăteşte să plece la Polul Nord. Competiţia va începe în 11 martie şi va dura zece zile. Este cel mai dur concurs de alergat din lume, iar Andrei se antrenează pe măsură. Tânărul a început să doarmă pe balcon, transmite B1TV

În 2010, Andrei Roşu a participat la primul său maraton, care a fost exact la Cercul Polar.1 Andrei Roşu are şi alte metode de antrenament pentru competiţia de la Polul Nord: aleargă dimineaţa, stă în depotite frigorifice, multe duşuri reci, băi de gheaţă şi haine din ce în ce mai subţiri.


Maratonistul Andrei Roșu, antrenamente pentru Polul Nord


Andrei are grijă şi la alimentaţie, este adeptul mâncării crude. În teorie se spune că în primele 15-20 de minute după ce alergi e bine să consumi proteine pentru a reface musculatura, iar într-o oră, carbohidrați. Andrei își prepară un shake special din lapte se soia, nucă de cocos, banane, migdale, caise, prune, merișoare, semințe de in, goji.

Competiţia de la Polul Nord este extrem de dificilă, este cel mai dur concurs de alergat din lume. Se începe de la Cercul Polar şi se aleargă 560 de kilometri până la Oceanul Arctic. Temperaturile coboară până la minus 50 de grade.

Andrei este convins că si în acest an, maratonul de la Polul Nord va fi o aventură. Genul de aventură pe care o povesteşti la nepoţi, strănepoţi.

Andrei Roșu, fost component al trupei Gaz pe foc, este singurul om care a intrat în Cartea Recordurilor după ce a alergat şapte maratoane și şapte ultramaratoane pe toate cele şapte continente. În trei ani, a depășit 10.000 de kilometri alergaț

Lui Andrei Roşu, i se mai spune şi omul care a fugit de pe canapea , pentru că a lăsat munca în corporaţie, pentru viaţa în aer liber.

Citește și: #metoo - Gimnasta McKayla Maroney, copleșită de mesaje după ce a dezvăluit că a fost abuzată de medicul lotului național al SUADe ce nu se mai dă ora înapoi pe 29 octombireCe s-a întâmplat cu o fetiță în toiul unei nunți. Invitații au rămas uimiți”200.000 de euro de pariat și 30.000 pentru președinte”. Cum a ratat mafia pariurilor trucarea unui meci jucat de DinamoFCSB, cu un pas în primăvara europeană: Roş-albaştrii au învins Hapoel Beer Sheva, scor 2-1

Citeşte mai multe despre:   Andrei Rosu,   antrenamente,   Polul Nord,   maratonist
Recomandă stirea:
email
 
 
+ adauga comentariu COMENTARII (0):
Adauga comentariu
0 caractere :: Numar maxim de caractere 6000
captcha

* Comentariile care contin limbaj vulgar vor fi suspendate


TOP 5 Sport
Alte Articole
TOP 3 Politică
TOP 3 Eveniment
TOP 3 Economic
TOP 3 High-Tech
TOP 3 Auto
TOP 3 Externe
TOP 3 Monden
TOP 3 Inedit
TOP 3 Sport
TOP 3 Lumea lui Banciu
TOP 3 360 de grade