Știm că timpul tău e prețios, așa că nu te vom deranja cu știri care nu sunt știri.
Abonează-te la notificările B1.ro și vei primi o selecție riguroasă a celor mai importante știri ale zilei.
Nu, multumesc Accept
Acasa Ştiri Inedit DIETA MIRACULOASĂ! Mănânci cartofi? VEI SLĂBI 5 KILOGRAME în 3 ZILE!

DIETA MIRACULOASĂ! Mănânci cartofi? VEI SLĂBI 5 KILOGRAME în 3 ZILE!

Un articol de: B1.ro - 22 Oct 2019, 07:42
Inedit

Vrei să slăbești? Soluția se află chiar în bucătăria ta!

Trebuie doar să consumi cartofi fierţi sau copţi şi iaurt, timp de trei zile! 

VIOREL LIS ȘI-A DAT OCHII PESTE CAP! L-AU GĂSIT INCONȘTIENT PE STRADĂ! VĂ ANUNȚĂM CU REGRET CĂ...(GALERIE FOTO)

Pentru că este o dietă hipocalorică, ce nu furnizează organismului toţi nutrienţii esenţiali, nu e recomandat să o ţii mai mult de 3-5 zile. Nu este nicidecum o soluţie pe termen lung, însă e o varianta bună pentru momentele când e nevoie să pierzi rapid câteva kilograme.

DIVORȚ BOMBĂ ÎN SHOWBIZ! IRINA RIMES, BÂNTUITĂ DE TRECUTUL DUREROS! A PIERDUT COPILUL, APOI A RĂMAS DIN NOU ÎNSĂRCINATĂ

Dietă cu cartofi – Ziua 1:

Mic dejun: un cartof de dimensiune medie fiert sau copt şi un pahar (de 200 ml) de iaurt.
*Pont: poţi arăta mai slabă şi dacă elimini apă în exces din organism, aşa că cel puţin pe perioada acestei diete încearcă să reduci consumul de sare. Încearcă, pe cât posibil, să mănânci cartofii fără niciun fel de condiment.

Prânz: doi cartofi fierţi sau copţi şi un pahar de iaurt

Cină: două pahare de iaurt

VINE APOCALIOSA, FRAȚILOR! ARSENIE BOCA A PREVĂZUT SFÂRȘITUL! URGIA VA LOVI ROMÂNIA PESTE CÂTEVA ZILE

Dieta cu cartofi – Ziua 2:

Mic dejun: un pahar de iaurt

Prânz: doi cartofi fierţi sau copţi şi un pahar de iaurt

Cină: un cartof fiert şi un pahar de iaurt

Dietă cu cartofi – Ziua 3:

Mic dejun: un pahar de iaurt

Prânz: un cartof fiert sau copt şi un pahar de iaurt

Cină: un pahar de iaurt

Cartofii îţi vor da senzaţia de saţietate şi nu-ţi va fi greu să treci cu bine peste cele 3 zile de dietă.

 
Loading...