Știm că timpul tău e prețios, așa că nu te vom deranja cu știri care nu sunt știri.
Abonează-te la notificările B1.ro și vei primi o selecție riguroasă a celor mai importante știri ale zilei.
Nu, multumesc Accept
Acasa Ştiri Monden Amalia Năstase, decizie radicală: După ce a slăbit 30 de kilograme, a început o altă dietă

Amalia Năstase, decizie radicală: După ce a slăbit 30 de kilograme, a început o altă dietă

Un articol de: Mirela Ionela Achim - 28 Sep 2020, 22:43
Amalia Năstase, decizie radicală: După ce a slăbit 30 de kilograme, a început o altă dietă foto:facebook Monden

După ce a slăbit 30 de kilograme, Amalia Năstase încearcă să-şi menţină silueta, începând o altă dietă. Aceasta a apelat la sfaturile unui nutriţionist italian care a ajutat-o să slăbească, după ce a luat în greutate din cauza sendetarismului de care a avut parte în izolare.

„În autoizolare și eu m-am îngrășat vreo patru kilograme, dar am găsit acum, nu pot să-i zic cură de slăbire, pentru că este un fel de post. Dar nu chiar post negru. E ca și cum cinci zile tu nu mănânci de fapt nimic. M-a ajutat foarte mult și am slăbit astea patru kilograme”, a mărturisit Amalia, pentru Libertatea.

Nutriţionistul său i-a recomandat o dietă oloproteică. Fosta soţie a lui Ilie Năstase a povestit fiecare pas pe care l-a urmat, spunând că primeşte o cutie cu alimente din care mănâncă cinci zile pe lună.

“Sunt două supe pe zi, două batoane, suplimente, făcute toate de către nutriționiști. Eu am ținut de luni până vineri și atunci în weekend mi-a fost mai ușor. Oricum, genul ăsta de program este de doar 5 zile pe lună, după ce termini poți să mănânci normal. Pe lângă kilogramele pe care le dau jos, îi dai o perioadă de odihnă sistemului tău digestiv”, a mai spus Amalia.

Aceasta mărturiseşte ca atât ea cât şi soţul ei au ţinut aceeaşi dietă şi sunt foarte mulţumiţi de rezultate.

Amalia le îndeamnă pe cele care se luptă cu kilogramele să se consulte întâi cu medicul specialist

"E simplu pentru că le ai pe toate la îndemână, primești toate alimentele pe care trebuie să le consumi. Evident că nu e ca și cum ai mânca sarmale cu shaorma, în niciun caz, dar curele pe care le-am ținut eu sunt chiar ușoare. Eu nu pot să spun că am descoperit pilula magică și că poți să mănânci orice. Nu. Tot timpul a fost greu. E greu să slăbești și să te menții. Dar e mult mai ușor decât să se apuce fiecare să-și calculeze caloriile sau să-și facă anumite rețete”, a mai povestit Amalia.
 

Citeşte mai multe despre:   Amalia Nastase