Știm că timpul tău e prețios, așa că nu te vom deranja cu știri care nu sunt știri.
Abonează-te la notificările B1.ro și vei primi o selecție riguroasă a celor mai importante știri ale zilei.
Nu, multumesc Accept
Acasa Ştiri Monden Foarte tare! Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci trei ouă pe zi!

Foarte tare! Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci trei ouă pe zi!

Organizatiile de sanatate anuntau cu ani in urma ca nu recomanda un consum mare oua din cauza nivelului ridicat de colesterol.

Din fericire, aceste acuzatii nu sunt deloc adevarate. Ba chiar este recomandat sa consumi cel putin un ou pe zi. Iata ce ti se intampla daca faci asta.

Nutrienti – Contine vitaminele A, B6, E, fosfor, seleniu, magneziu.

ACESTA A FOST FINALUL! OANA LIS A IZBUCNIT ÎN LACRIMI! A CONFIRMAT ANUNȚUL TRIST (GALERIE FOTO)

Colesterol – Contin colesterol bun si incurajeaza corpul sa produca multa vitamina D si testosteron, estrogen.

Colina – Acest nutrient stimuleaza creierul si memoria.

RĂZVAN SIMION ARUNCĂ BOMBA ANULUI! DETALII ȘOCANTE DESPRE DANI OȚIL

Vedere - Consumul de oua iti protejeaza ochi de razele ultraviolete datorita nivelului ridicat de luteina. 

Muschi - Ouale contin aceeasi cantitate de proteine ca si carnea. 

TRAGEDIE ÎN SHOWBIZ: FLORIN PASTRAMĂ A ANULAT NUNTA! A FĂCUT INFARCT! DIN NEFERICIRE, BRIGITTE... (GALERIE FOTO)

Slabire - Dupa ce consumi oua vei simti o senzatie de satietate pentru mai mult timp. In plus, sunt sarace in calorii.

Sursa kafetele.ro

 
 
 
Loading...