Știm că timpul tău e prețios, așa că nu te vom deranja cu știri care nu sunt știri.
Abonează-te la notificările B1.ro și vei primi o selecție riguroasă a celor mai importante știri ale zilei.
Nu, multumesc Accept
Acasa Ştiri Monden Dietă cu MACROU: Slăbeşti miraculos în câteva zile!

Dietă cu MACROU: Slăbeşti miraculos în câteva zile!

Un articol de: B1.ro - 10 Noi 2019, 07:38
Monden

Dieta cu macrou te ajută să slăbeşti două kilograme din doar şase zile.

Mic dejun
Un iaurt cu conținut scăzut de grăsimi și o ceaşcă cu ceai.

Gustare
Un fruct la alegere. 

Prânz
O porție de orez brun, macrou natural, fasole verde, morcovi și ceapă.

Gustare
Un fruct 

Cina
Piure de cartofi (o porție rezonabilă), 150 de grame de macrou și o porție de fructe la alegere.

Înainte de a dormi, bea un ceai.

Acesta este meniul pe care trebuie să îl urmați timp de 6 zile.

 
Loading...