Știm că timpul tău e prețios, așa că nu te vom deranja cu știri care nu sunt știri.
Abonează-te la notificările B1.ro și vei primi o selecție riguroasă a celor mai importante știri ale zilei.
Nu, multumesc Accept
Acasa Ştiri Monden BOMBĂ în showbiz! Geanina Ilieș a MĂRTURISIT TOTUL! Ce se întâmplă, de fapt, la Ferma!

BOMBĂ în showbiz! Geanina Ilieș a MĂRTURISIT TOTUL! Ce se întâmplă, de fapt, la Ferma!

Un articol de: B1.ro - 08 Apr 2019, 21:32
BOMBĂ în showbiz! Geanina Ilieș a MĂRTURISIT TOTUL! Ce se întâmplă, de fapt, la Ferma! Foto: Instagram/Geanina Ilieș Monden

Geanina Ilieș are o siluetă de invidiat! Fosta prezentatoare a știrilor de la Antena 1 și actuala concurentă de la „Ferma”, a reușit să se mențină suplă chiar și în timpul sarcinii. Acum, aceasta și-a dezvăluit secretul frumuseții. 

INCENDIAR! MICHAEL SCHUMACHER, ÎN CARNE ȘI OASE PE STRADĂ! FANII ȘI-AU FĂCUT CRUCE! IMAGINILE FAC ÎNCONJURUL PLANETEI (GALERIE FOTO)

Aceasta nu a avut schimbari majore de greutate de-a lungul vremii, singura data când s-a îngrășat fiind în perioada sarcinii, acumulând doar 7 kilograme, de care a scăpat imediat.

Acum, vedeta și-a divulgat secretul pentru o siluetă de vis. Aceasta combină sportul cu dieta, preferând în special orele de cycling, relatează Ciao.

CÂT DE CUMPLIT! CINE SUNT ROMÂNCELE CELEBRE GĂSITE MOARTE ÎNTR-UN LAC DIN PARIS (GALERIE FOTO)

Din punct de vedere alimentar, Geanina este strictă, având mese regulate. Pune accent pe micul dejun, unde comsumă alimente cu puține grăsimi, însă abia la o ora după ce se trezește. Consumă multe fructe și bea minim 2 litri de apă pe zi.

Micul dejun este format mereu din suc de portocale, omletă sau cereale. Evită pe cât posibil zahărul și băuturile carbogazoase și are mereu cu ea apă plată, nu

minerală.
De asemenea, o regulă de aur pentru ea este evitarea localurilor de tip fast-food.

LOVITURĂ pentru Pro TV! Încă o vedetă are COVID-19

Citeşte mai multe despre:   geanina ilies