Știm că timpul tău e prețios, așa că nu te vom deranja cu știri care nu sunt știri.
Abonează-te la notificările B1.ro și vei primi o selecție riguroasă a celor mai importante știri ale zilei.
Nu, multumesc Accept
Acasa Ştiri Monden Terapia antistres a momentului. Trebuie să țipi cât te țin plămânii sau să distrugi obiecte

Terapia antistres a momentului. Trebuie să țipi cât te țin plămânii sau să distrugi obiecte

Un articol de: B1.ro - 04 Noi 2018, 23:39
Monden

Țipatul sau spartul obiectelor reprezintă două modalități prin care te poți elibera de stres. Specialiștii au dezvoltat chiar o terapie care constă în a țipa sau a distruge obiecte, potrivit Observator. 

Într-o camera total izolată fonic, fiecare persoană îşi alege singur modul în care vrea să se exteriorizeze și să scape de stresul acumulat.

Medicii au argumentat beneficiile terapiei spunând că aceasta ne ajută să ne eliberăm de toate frustrările pe care le reprimăm, lucru extrem de nociv pe termen lung.

Desigur că sănătatea vine cu un preț. Pentru o oră de terapie prin urlat trebuie să plătești 150 de lei.

Un alt tip de terapie este cea în care clientul intră în „camera furiei”, unde sparge obiectele din jur. Din cauza riscurilor, în cadrul acestei terapii trebuie să fii protejat și să porți combinezon, cască de protecţie şi mănuşi. Această terapie costă 50 de lei.

 
Loading...